4月30日（土）13:30-15:30 阪急豊中駅直結 [市民活動情報サロン] にて、HSP当事者による「気が付きすぎて疲れる気質HSP入門」を開催します。😊
HSP = Highly Sensitive Person
HSC = Highly Sensitive Child
という言葉をご存知でしょうか？
「ひといちばい敏感な人・子ども」「繊細さん」と訳されています。
HSP/HSCは、情報をキャッチする網目が細かく刺激を過度に受けやすい人の事です。
HSP/HSCの特性を理解すると、刺激への対策を講じやすくなります。
HSP/HSCについて、まずは知るところからはじめましょう。
【とよなかHSP情報会】初の土曜日開催です。😊
ご関心のある方ならどなたさまもお申込みいただけます。
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当サイトにはじめてお越しになる方は、こちらもご覧ください。
＊HSPセルフテストとDOESについて解説
＊HSCってこんな子ども
★HSP・HSCとは
・生まれ持った気質で、病気や障がいではありません。
「治った」り「治す」ものではありません。
・HSCは大人になるとHSPに呼ばれます。
・石橋を叩いて渡るように慎重で、危機回避能力が高いです。
・100種類以上の生物にみられる、種が生き残るための戦略です。
・日本では、神経質・気にしすぎなどマイナス評価されがちです。
・原因がわからない不登校の8～9割はHSCという説もあります。
・敏感な特性を理解すると、刺激対策をとりやすくなります。
★こんな方にオススメです！
・HSPがどういうものか知りたい方。
・自分のしんどさの原因がHSPかもしれないと思われる方。
・子どもや孫がHSCぽいので、向き合い方を知りたい方。
・家族がHSPらしいので、向き合い方を知りたい方。
・同僚や部下等がHSPらしいので、向き合い方を知りたい方。
・学校・塾や居場所など、子どもと接する機会の多い方。
・人事系のお仕事や、支援系の活動をされている方。
本情報会は、HSP/HSCの概念を広く市民の方に知っていただきたいと企画いたしました。
ゆったり和やかな雰囲気で、明るくふんわりとすすめてまいりたいと存じます。
※ 講座内容・当日配布資料については事前に市のチェックがはいります。 また勧誘やセールスは一切ございませんので、安心なさってご参加ください。😊
＜ご確認ください＞
・情報会の受付業務は、豊中市市民活動情報サロンが行います。
・情報会は事前申し込み制です。豊中市市民活動情報サロンに来館もしくは電話でお申し込みください。メールやFAX,インターネットでは受け付けておりません。 受付開始日等詳細は下記「お申し込み方法」をご覧ください。
・悪天候や災害、そして感染症拡大等で延期や中止になった場合やキャンセル待ち連絡等に備えて、お申し込み時にお名前と電話番号を伺います。
・医療・心理学・教育・キャリア領域のHSP/HSC専門家の同席はございません。
・情報会内で見聞きした他者の個人情報について守秘義務が生じます。 ご理解ご承諾の上お申し込みください。
・必要に応じて進行役よりHSP/HSCに関する会や講座・ワークショップ等を紹介いたしますが、参加は自己責任でお願いします。
・HSP/HSCには嗅覚過敏の方もいらっしゃいます。香りを意図的につける洗剤や柔軟剤を使用した衣類でのご来場はできるだけご遠慮ください。 また、おしゃれでつける香水類、においの強い整髪料類もお控えください。
＜会場・環境について＞
・会場入場時に、アルコール手指消毒と検温がございます。
・会場は感染症対策のため、窓・扉を開けております。 パーテーション等で通路・扉からの視界は遮っておりますが風が通ります。 気温変化に調整可能なお召し物でご来場ください。
・水分補給時以外はマスクの着用をお願いします。
・会場は阪急電車ホームの下に位置します。時折ゴトンゴトン・・とこもった音がします。 また会場の下には阪急バスのターミナルがあり、国道に面しているため開けている窓から音が入ります。
聴覚過敏の方は耳栓やイヤーマフなどで各自調整してください。
・市民活動情報サロンのスタッフが同席（同じ室内で業務）する場合がございます。
・お手洗いは会場内に 女性専用が１、男性専用が１、多目的が１ ございます。
進行役紹介
ほくせつマメの木副代表
HSC子育て経験ありHSS型HSP
熊川サワコ（くまかわ さわこ）
個人ブログ TOP 実家そなえて相談所 親世代くらしのコツ
★ブログ内 HSP/HSCのまとめページ
個人Facebook 熊川サワコ カウンセリング
個人Twitter サワコ＠HSPな大阪のおばちゃん
講座詳細
日時：2022年４月３０日（土）
時間：13:30～15:30
会場：豊中市 市民活動情報サロン
阪急宝塚線「豊中」駅（急行停車駅）
北改札口すぐ”福祉の店なかま” はす向かい
料金：500円（資料代）当日現金払い
対象：HSP/HSCに関心のある方（HSPかどうかや、年齢・ジェンダーは問いません。）
定員：（増席分も満席となりました）
持ち物：筆記用具
※ 当日体調のすぐれない場合は出席を見合わせてください。 またキャンセルの場合は必ずご連絡ください。 キャンセル料はかかりません。
お申し込み方法
満席となりました。
4/5（火）10時より、阪急豊中駅直結「市民活動情報サロン」
電話：06-6152-2212 または、来館にてお申込みください。 先着順で受け付けいたします。
開館時間は、火・木・土は午前10時～午後7時、水・金は午前10時～午後9時。（感染症の状況によっては、変更となることがございます。）
休館日は 日・月・祝。
チラシは豊中市役所のほか、豊中市内の公民館・図書館など公共機関に配架されます。 また、昨年HSC講座に登壇させていただいたご縁で、大阪市立総合生涯学習センターさまにも配架いただいております。 （配架枚数に制限がございますので、見当たらない場合はご容赦ねがいます。）
※広報とよなかリニューアルに伴い、2022年４月号より会場で開催される講座の一部のみの掲載となりました。 本講座は広報とよなか４月号には掲載されておりませんが、こちらの豊中市役所公式サイトでご確認いただけます。🍀
https://www.city.toyonaka.osaka.jp/machi/npo/salon/index.html
「４月の催し」をクリック（タップ）してご覧ください。
会場案内
豊中市市民活動情報サロン（大阪府豊中市本町１－１－１）
＊＊熊川サワコの個人ブログに、電車とバスからのアクセス＆会場の雰囲気がわかる写真を掲載しております。 こちらもあわせてご覧くださいませ。🚃🚌
講座内容に関するご質問等は、熊川サワコ 紹介ページお問い合わせフォームよりお願いいたします。
★過去にご参加くださいましたみなさまのご感想はコチラから。
※【とよなかHSP情報会】のご感想 2019/11/19 2020/1/16 2020/7/7 2020/10/16＆10/23 2021/03/05
※「敏感な特性HSP入門講座」（富田林市）のご感想 2020/8/29
※「にこにこエプロン×助産院ほんわか HSCのおはなし会」のご感想 2020/12/09
※「にこにこエプロンHSC勉強会」のご感想 2021/06/25
※「気が付きすぎて疲れる気質HSP入門講座！」（貝塚市）のご感想 2022/1/24 2022/1/31
※「まず知ることからはじめよう『HSP』入門講座」（摂津市）のご感想 2022/2/26