豊中市より、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、3/20までの「市民活動サポート事業」中止の通達がございました。 つきましては、当講座の開催は中止となりました。
お申込みいただいたみなさまには、近日中に豊中市市民活動情報サロンより直接連絡申し上げます。 取り急ぎお知らせ申し上げます。
2020.2.21
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3/6(金) 19:00-20:30 阪急豊中駅直結[市民活動情報サロン]にて、HSP当事者による「敏感な特性HSP勉強会 基礎編」を開催します。
◆注：タイトルを変更しました。（旧：敏感な特性HSPライフハックシェア会）
HSP = Highly Sensitive Person
HSC = Highly Sensitive Child
という言葉をご存知でしょうか？
「ひといちばい敏感な人・子ども」「繊細さん」と訳されています。
HSP/HSCは、情報をキャッチする網目が細かく刺激を過度に受けやすい人の事です。
HSPの特性を理解すると、刺激への対策を講じやすくなります。
また子どもがHSCとわかれば、HSCの特性を理解した子育てにシフトすることができます。
HSP/HSCについて、まずは知るところからはじめましょう。
🍀 🍀 🍀
第一回・第二回と同じ資料を使用し、ほぼ同じ内容です。
平日の昼間にご参加なさりにくい方向けに、夜の時間帯で設定いたしました。
HSP/HSCに関心のある方ならどちらさまもご参加可能です。
🍀 🍀 🍀
こちらのサイトにはじめてお越しになる方は、こちらもご覧ください。
＊HSPセルフテストとDOESについて解説
＊HSCってこんな子ども
★HSPとは
・生まれ持った気質で、病気や障がいではありません。
治ったり治すものではありません。
・HSCは大人になるとHSPになります。
・石橋を叩いて渡るように慎重で、危機回避能力が高いです。
・100種類以上の生物にみられる、種が生き残るための戦略です。
・日本では、神経質・気にしすぎなどマイナス評価されがちです。
・原因がわからない不登校の8～9割はHSCという説もあります。
・敏感な特性を理解すると、刺激対策をとりやすくなります。
★こんな方にオススメです！
・HSPがどういうものか知りたい方。
・自分のしんどさの原因がHSPかもしれないと思われる方。
・子どもや孫がHSCぽいので、向き合い方を知りたい方。
・家族がHSPらしいので、向き合い方を知りたい方。
・同僚や部下等がHSPらしいので、向き合い方を知りたい方。
・塾や居場所など、子どもと接する機会の多い方。
・人事系のお仕事や、支援系の活動をされている方。
本情報会は、HSP/HSCを広く市民の方に知っていただきたいと企画いたしました。
ゆったり和やかな雰囲気で、明るくふんわりとすすめてまいりたいと存じます。
みなさまが気持ちよくご参加いただけるよう、ご理解ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
＜本会の進め方＞
・名札には、この講座中のみ使う呼び名を記入します。
・他者の価値観・考え・発言を尊重します。
・簡単な自己紹介をお願いします。お話になりたくないことは話さなくて大丈夫です。
・HSPってなあに？という入口のところから始めます。
＜ご確認ください＞
・情報会の受付業務は、豊中市市民活動情報サロンが行います。
・情報会は事前申し込み制です。豊中市市民活動情報サロンに来館もしくは電話でお申し込みください。メールやFAX,インターネットでは受け付けておりません。 受付開始日等詳細は下記「お申し込み方法」をご覧ください。
・悪天候や災害で延期や中止になった場合やキャンセル待ち連絡等に備えて、お申し込み時にお名前と電話番号を伺います。
・医療・心理学・キャリア領域のHSP/HSC専門家の同席はございません。
・情報会内で見聞きした他者の個人情報について守秘義務が生じます。 ご理解ご承諾の上お申し込みください。
・情報会はHSP/HSCに関する情報交換の場でもありますが、会場内で豊中市主催または承認でない活動への勧誘やチラシ類配布はできません。
（必要に応じて進行役よりHSP/HSCに関する会や講座・ワークショップ等を紹介いたしますが、参加は自己責任でお願いします。）
・HSP/HSCには嗅覚過敏の方もいらっしゃいます。香りを意図的につける洗剤や柔軟剤を使用した衣類でのご来場はできるだけご遠慮ください。 また、おしゃれでつける香水類、においの強い整髪料類もお控えください。
＜会場・環境について＞
・お飲み物（セルフ）とお茶菓子の提供がございます。
普通の紅茶やコーヒーとお菓子です。 アレルギーのある方、ノンカフェイン派の方は持参ください。 お湯の提供可能です。
・使用するコップは会場の備品です。(プラコップ) マイコップ持参OKです。
・軽食持ち込みOK。 飲食しながらの受講も大丈夫です。
・会場は阪急電車ホームの下階です。時折ゴトンゴトン・・とこもった音がします。
聴覚過敏の方は耳栓やイヤーマフで各自調整してください。
・市民活動情報サロンのスタッフが同席（同じ室内で業務）する場合がございます。
・会場の一角に、市民公益活動団体のチラシやシェアデスクが設置されていますので、情報会参加者以外の出入りがある場合がございます。
・お手洗いは会場内に 女性専用が１、男性専用が１、多目的が１ ございます。
進行役紹介
ほくせつマメの木副代表
HSC子育て経験ありHSS型HSP
熊川サワコ（くまかわ さわこ）
個人ブログ TOP 実家そなえて相談所 親世代くらしのコツ
★ブログ内 HSP/HSCのまとめページ
個人Facebook 熊川サワコ カウンセリング
個人Twitter サワコ＠HSPな大阪のおばちゃん
講座詳細
日時：2020年３月６日（金）
時間：19:00～20:30
会場：豊中市 市民活動情報サロン
阪急宝塚線「豊中」駅（急行停車駅）
北改札口すぐ”福祉の店なかま” はす向かい
料金：500円（資料・お茶菓子代）当日現金払い
対象：HSP/HSCに関心のある方（HSPかどうかや、年齢・ジェンダーは問いません。他者の価値観・考え・発言を尊重できる方ならどちらさまもウエルカム！）
定員：8名
持ち物：筆記用具
注１：連続講座ではごさいませんので、第一回第二回参加の有無に関わらずご参加いただけます。 内容は第一回第二回と同じ資料を使用し、内容もほぼ同じです。
注２：会場は片づけ（原状復帰）を済ませた上で、午後９時閉館（会場の職員さんも完全退出）です。 時間の制約上、質問などその場でお答えできないこともございます。
注３：講座形式です。 交流目的の方のご希望には添えないかもしれません。予めご了承ください。
お申し込み方法
2/1（土）10時より、阪急豊中駅直結「市民活動情報サロン」
電話：06-6152-2212 または、来館にてお申込みください。 先着順で受け付けいたします。
開館時間は、火・木・土は午前10時～午後7時、水・金は午前10時～午後9時。
休館日は 日・月・祝。
・申込後キャンセルされる場合は必ず市民活動情報サロンまでご連絡ください。
リーフレットはこちら(クリックすると拡大します)
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第３回のタイトルは「敏感な特性HSP勉強会基礎編」に変更となりました。 変更前＝紙のチラシは「敏感な特性HSPライフハックシェア会」となっておりますが、刷り直しはいたしません。 予めご了承願います。
会場案内
豊中市市民活動情報サロン（大阪府豊中市本町１－１－１）
＊＊熊川サワコの個人ブログに、電車とバスからのアクセス＆会場の雰囲気がわかる写真を掲載しております。 こちらもあわせてご覧くださいませ。🚃🚌
講座内容に関するご質問等は、熊川サワコ 紹介ページお問い合わせフォームよりお願いいたします。